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POWER FitFlex La Solución Definitiva que Transforma tu Cuerpo, ya sea para Ganar Masa Muscular o Perder Peso
Entrenamiento y Nutrición Todo en Uno, Para que Potencialize tus Resultados
Diseñado por Expertos y Probado por Cientos, es la Opción Preferida de Quienes Buscan Resultados Reales
Los Entrenamientos Ilustrados son Fáciles de Seguir y el Contenido Organizado Ofrece Acceso Rápido y sin Complicaciones. Disponemos de Opciones para el Gimnasio con Pesos y también para Hacer en Casa con el Peso de tu Cuerpo.
Eficaz y Adaptable
Las rutinas están diseñadas para trabajar diversos grupos musculares, garantizando entrenamientos efectivos.
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Visual y Práctico
Fichas visuales que ofrecen directrices claras para cada ejercicio, garantizando que comprendas cómo realizarlos de manera efectiva y segura.
ENTRENAMIENTO GRUPO MUSCULAR
- Pecho A, B, C, D
- Espalda A, B, C, D
- Brazos A, B, C, D
- Hombros A, B, C, D
- Piernas A, B, C, D
- Glúteos A, B, C, D
- Pantorrillas A, B, C, D
- Abdomen A, B, C, D
PARA TONIFICAR O QUEMAR GRASA
- Levantar el Glúteo
- Endurecer el Brazo
- Reducir la Grasa Abdominal
- Mejorar la Postura
- Entrenamiento Femenino
- Tonificar las Piernas
- Eliminar las Celulitis
ENTRENA EN CASA SIN EQUIPOS
- Entrenamientos Rápidos
- Sin Equipamientos
- Peso de tu Proprio Cuerpo
- Circuito de Quema
- Mayor Comodidad
- Junto a tu Família
CIRCUITOS DE QUEMA
- Quema Total
- Explosión Cardio
- Eliminar Calorías
- Circuito de Quema
- Acelerador Metabólico
- Quema Extrema
Y MUCHO MÁS...
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Guía de Alimentación Antiinflamatoria
Guía práctica con consejos y una lista de alimentos esenciales para reducir la inflamación en el cuerpo.
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